top of page

החלומות שלנו ניתנים להגשמה בהתאם למקום אליו אנחנו רוצים לגדול

לריסה חבסטובסקי - אימון אישי וליווי קבוצות

אימון אישי וליווי

לכל אחד מאיתנו יש חלומות, שאיפות או רצונות בלתי ממומשים.

  • האם עצרת פעם והקשבת ללב שלך ושאלת מה באמת החלום שלך? 

  • להצליח מבחינה מקצועית ולממש את עצמך? 

  • להתקדם בקריירה הנוכחית?

  • לשפר את ההורות שלך? לשפר את מערכות היחסים עם משפחה, הורים, חברים, עמיתים? 

  • לדעת לנהל זמן בצורה אפקטיבית? 

  • לפתוח את העסק כעצמאי, או לחלופין לשפר ביצועים ותוצאות? 

  • ליצור איזון בין הקריירה לחיי המשפחה ? 

  • ליהנות מהחיים , לראות את מה שישי ולא רק מה שאין?

  • לחקור ולהבין מה היעוד שלי בחיים?

  • מה  הזוגיות שרצויה עלי?

 

אימון אישי הוא תהליך קצר וממוקד המאפשר לכל אחד, לעתים בפעם הראשונה בחייו, להעיז לחלום.
אימון אישי בשיטה קו אקטיבית - מאמינה שכל אחד באופן טבעי הוא יצירתי, בעל פוטנציאל ויש לו תשובות לכל השאלות.

 

אימון קו אקטיבי עוסק בפיתוח ואופטימיזציה של הפוטנציאל האישי לצורך השגת מטרות ויעדים רצויים. מתמקד בצמיחה באמצעות מיצוי עוצמות אישיות, התגברות על מחסומי גדילה ומימוש מלא של הפוטנציאל דרך חקירה ולמידה מתמדת. בתהליך האימון אישי מפותחים "שרירי ההצלחה" ונבנית יכולת חדשה להשגת תוצאות. הכלים יסייעו להמשך התפתחות והתגברות על מחשבות מעכבות, פחדים, שגם הם חלק בלתי נפרד מכל אדם שצועד בדרך להתפתחות וצמיחה שלך. לפרוץ גבולות של עצמך זה אתגר לא פשוט , אך ניתן למימוש.


אימון הוא שותפות "בגובה העיניים" שמאמינה ביכולת של האדם להגשים את עצמו ולחיות חיים מלאים ולא לחקור את העבר מה קרה ומתי ואיך פגע במתאמן, אלא מתמקדים בכאן ועכשיו.


הטכניקה של האימון מכוונת את האדם למצוא בתוכו פתרונות לכל אתגר שהוא פוגש בחייו וליצור לעצמו את המציאות שאליה הוא שואף ואותה הוא בוחר לחיות.

מה שהופך כל חלום לחזון בר הגשמה הוא המחויבות לפעולה ואני מאמינה גדולה ביכולת של כל אחד לקחת אחריות מלאה על המציאות שלו וליצור שינוי בחייו.

הניסיון מוכיח שזה אפשרי והבחירה היא בידינו בלבד!


"החלומות שלנו ניתנים להגשמה, בהתאם למקום אליו אנחנו רוצים להגיע."
תהליך מציאת התשובות משמש מקור אנרגיה ומייצר תובנות שמובילות לפריצת דרך ולצמיחה. העמקת הלמידה: "כל מיומנויות האימון נועדו לקדם את הפעולה ולהעמיק את הלמידה של המתאמן"
מתאמן יכול להיות מוכשר ומצליח בתחומים רבים בחיים, אך בתחום אחד שפחות מוצלח ירצה לחולל את השינוי שהוא רוצה. 


איך זה מתנהל:
אנחנו מקיימים סדרה של מפגשים אישיים, בבית "מפתח להצלחה",
 במהלכם אנחנו מתווים את דרך העבודה המשותפת שלנו בהתאמה לצרכיו של המתאמן.


איך נראה תהליך האימון:
 

  • היכרות הדדית, הבנת המרחב החברתי והמקצועי של המתאמן.

  • הגדרת מטרה אימונית, מיפוי מצב מצוי לעומת מצב רצוי (לאן אני שואף, מה אני רוצה שיקרה...), הגדרת הפער ביניהם והתמקדות באפשרויות לצמצום הפער.

  • הגדרת החזון האישי,

  • "העתיד מיטבי"– הצבת יעדים ומערך מדדים רלוונטי, בר מדידה והשגה

  •  הגדרת תבנית התנהלות (פרדיגמה) נוכחית שיוצרת את הקושי

  • הגדרת תבנית התנהלות חדשה שתומכת בעתיד הרצוי

  • פעולות תומכות במעבר מתבנית התנהלות נוכחית לתבנית התנהלות חדשה - רתימת שותפי פעולה, העצמה ומינוף הכוחות המקדמים של המתאמן, זיהוי ונטרול גורמים מעכבים ובולמי הצלחה ; הרחבת הידע האישי ע"י חשיפה למודלים וכלים רלוונטיים לסוגיית האימון.

  • תוכנית פעולה

  • שימור השינוי ומיסודו כחלק מההתנהלות האישית החדשה

 

אני מזמינה אותך למסע ייחודי ומרתק, שבאמצעותו תיצור שינוי בחייך, שתמיד חלמת!

bottom of page